Если вы давно хотите начать регулярно заниматься йогой, но вам не хватает базы знаний, мотивации и практики под наблюдением настоящего эксперта, то добро пожаловать на семинар «Йога с нуля». За 2,5 часа вы получите полноценную теорию о том, зачем нужна йога, помимо гибкости и здоровья, как правильно дышать, медитировать и внедрять практики в свой загруженный график. Большинство времени на семинаре вы будете практиковаться в теоретических аспектах и выучите базовую последовательность, которую можно выполнять каждый день, независимо от вашего возраста, опыта и состояния здоровья.
Стоимость: 1500₽
Количество мест ограниченно, запись @annartemev @yogadom64