Текст: Лина Козловцева
НАСТРОИТЬ ФОКУС
Информация обновляется с космической скоростью: приходится постоянно следить за новостями, чтобы не выпасть из жизни. Таргетинг точно знает, что интересно именно вам и предлагает на всех платформах, даже если вы не спрашивали. Не отпускают забавные котики в инстаграме, а вместе с ними всевозможные time killer-приложения. Как не терять концентрацию? Как сэкономить время и силы для действительно важного? Мы нашли приложения, которые помогут оставаться в фокусе.
POMODORO FOCUS TIMER
сфокусирует на работе
Специально для тех, кого отвлекает даже вид из окна, а задачи кажутся такими огромными, что страшно за них браться
Это эффективный инструмент для сохранения мотивации и концентрации. Неважно, готовитесь ли вы к экзамену, пытаетесь начать больше читать или закончить важный проект, Pomodoro Focus Timer предлагает простые функции, которые помогут восстановить концентрацию и сосредоточиться. Само приложение имеет минималистичный дизайн и использует известную технику Pomodoro: делит задачи на короткие фокус-сессии, напоминает, когда нужно расслабиться и дать мозгу отдохнуть, а когда снова приступать к работе. Вы удивитесь, как много сможете сделать.



для iOS
PHOTO CLEANER
почистит память телефона
Для любителей снимать на телефон своего котика, детей, тусовки, природу и себя, конечно

Когда одинаковых карточек на телефоне не счесть, на помощь приходит он! Фотоочиститель найдет и удалит дубли фотографий, освободит ваше время и место в телефоне. А если память вечно и не вовремя заканчивается, а фото слишком дороги, чтобы их удалять, функция сжатия уменьшит их размер. Кроме того, Photo Cleaner помогает искать фото и видео с помощью фильтров – по дате, размеру файла, избранному, скрытым, альбомам.






для iOS

ENDEL
подберет музыку, исходя из биоритмов
Для тех, кому необходимо избавиться от стресса, расслабиться и настроиться на работу

Приложение генерирует музыку, исходя из вашего биоритма в реальном времени, и адаптируется под местоположение, время дня, погоду и сердечный ритм. Звуки меняются в течение суток в соответствии с циркадным ритмом – биологическими часами, по которым живет вся природа. Механизм основан на интерактивном графике, на котором можно посекундно проследить, как мозг реагирует на изменение звукового фона или включение плейлиста. Одни песни сразу вызывают отклик, а другие вообще не срабатывают. Главное преимущество Endel – не высокие показатели пиковой концентрации внимания, а ее устойчивость – гораздо лучше, чем у статичных плейлистов.

для iOS
«АНТИПАНИКА»
поможет справиться с тревожностью
Для людей, страдающих от панических атак и тревожных расстройств
Все знакомы с сервисами для отслеживания сна и медитаций, но что если ситуация обострилась и нужна скорая психологическая помощь? В приложении, разработанном при участии профессиональных психологов, собраны проверенные техники по работе с паническими атаками во время приступа. Авторы используют методы когнитивно-поведенческой терапии – когда человеку объясняют природу панических атак, разбирают мифы об этом явлении и учат справляться с приступами паники самостоятельно. Много информации дано в аудиоформате – доступном для восприятия во время ПА, когда сложно сконцентрироваться на чтении текста.

для iOS
Для ANDROID
TRENDS
сообщит главные новости
Для тех, кто хочет быть в курсе новостей, но следит за своим экранным временем
Каждый день происходит слишком многое: чтобы уследить за всем, нужна какая-то отдельная жизнь. Сервис статистики популярных поисковых запросов, созданный по мотивам Google Trends, показывает самые востребованные темы текущего периода. Это идеальный вариант для тех, кто хочет быть в курсе основных новостных тенденций. Время от времени запуская это приложение, вы будете знать, когда на окружающие волнения можно не обращать внимания, а когда действительно пора разобраться в новостях, всколыхнувших общественность. Уделить им отдельное время или не обращать внимание на лишний инфошум.


Для WINDOWSPHONE
Для IOS